Æfingar

Æfingartafla 2009 - 2010

Fullorðnir og unglingar, Kumite    11-15 ára, byrjendur    5-10 ára, byrjendur  
þriðjudagar     kl. 19:00-20:30   Þriðjudagar        kl. 17:50-19:00      þriðjudagar       kl. 17:00-17:50  
fimmtudagar    kl. 19:00-20:30   Fimmtudagar      kl. 17:50-19:00   fimmtudagar     kl. 17:00-17.:50  
            
Fullorðnir og unglingar, framhald    9-13 ára, framhald    5-8 ára, framhald  
mánudagar     kl. 19:00-20:30   mánudagar     kl. 17:45-18:50   mánudagar       kl. 16:45-17:45   
miðvikudagar kl. 19:00-20:30 miðvikudagar kl. 17:45-18:50 miðvikudagar   kl. 16:45-17:45
föstudagar     kl. 19:00-20:30 föstudagar     kl. 17:45-18:50 föstudagar       kl. 16:45-17:45
Laugardagar  kl. 15:00-17:00 Laugardagar  kl. 13.30-15:00
Fullorðnir og unglingar, byrjendur 
Mánudagar     kl.    20:30-21:45
Miðvikudagar kl.    20:30-21:45
Föstudagar kl.       20:30-21:45