fristundakortimage002

left direction
right direction

Æfingar allra flokka

 

Æfingartafla september-desember 2014

Æfingar hefjast 1. september

 Með fyrirvara um breytingar

Flokkur

 

Mán.

 

Þri.

 

Mið.

  Fim.  

Fös.

Lau. 

Byrjendur 7-10 ára

(Hvítt/gult belti)

      16:00-16:50       16:00-16:50      
Byrjendur 5-8 ára (hvítt/gult belti)       16:50-17:40       16:50-17:40      
Byrjendur 10-13 ára (hvítt/gult belti)  

 

 

17:40-18:30

 

 

 

17:40-18:30

     

Framhald 6-8 ára

 

16:10-17:10

 

 

 

16:10-17:10

 

 

  16:10-17:10  

Framhald 8-11 ára

 

17:10-18:10

     

17:10-18:10

     

17:10-18:10

 

Framhald ungl/fullorðnir

(12 ára og eldri)

 

18:10-19:30

Afrekshópur

18:10-20:00

 

Kumite

18:30-19:45

 

18:10-19:30

 

Afrekshópur

18:10-20:00

 

Kumite

18:30-19:45

 

18:10-19:30

 

Afrekshópur

18:10-20:00

Kata

15:00-16:00

Kumite

16:00-17:00 

Byrjendur unglingar og fullorðnir

 

20:00-21:00

 

 

 

20:00-21:00

 

 

  20:00-21:00   
 
Afrekshópur - laugardaga kl. 10:30-12:20
Landslið - laugardaga kl. 12:30-14:00
 
Með fyrirvara um breytingar. 
 
 
Nánari upplýsingar veitir:
Helena Montazeri, Þetta tölvupóstfang er varið gegn ruslpóstsþjörkum, Þú verður að hafa JavaScript virkt til að sjá það.
eða Ólafur íþróttastjóri Víkings í síma 519-7600, netfang Þetta tölvupóstfang er varið gegn ruslpóstsþjörkum, Þú verður að hafa JavaScript virkt til að sjá það.