fristundakortimage002

left direction
right direction

Æfingar 2014

Þrekæfingar haustið 2014 hjá skíðadeild Víkings og ÍR

12-15 ára þrekæfingar í samstarfi við skíðadeild Ármanns og ÍR

Mánudagur kl. 17:30-18:30

Þriðjudagur kl. 19:00-20:00

Fimmtudagur kl. 19:45-20:50

Laugardagur: kl. 16:00-17:00

Nánari upplýsingar á facebook: Haustæfingar 12-13-14-15 Vík, Árm, ÍR

•Æfingar fyrir 11 ára og yngri

Miðvikudagar kl. 17:30-18:30 (aðeins fyrir 8-11 ára)

Laugardagar  kl. 10:30-11:30 frjálsíþróttahöllin í Laugardal 

Skíðaæfingar (þegar opnar í Bláfjöllum)

•7 ára og yngri:

•Stefnt að þrisvar æfingum í viku

•Laugadagar og sunnudagar kl. 10-14

•Miðvikudagar kl. 18-20

Nánari upplýsingar á facebook: Skíðadeild Víkings, 7 ára og yngri

•8-11 ára:

•Stefnt að fjórum æfingum í viku

•Laugadagar og sunnudagar kl. 10-14

•Þri-, mið-, fimmtudagar kl. 18-20

Nánari upplýsingar á facebook: Skíðadeild ÍR og Víkings 8-11 ára

•12-15 ára:

•Æfingar þegar er opið

•Laugadagar og sunnudagar kl. 10-14

•Virkir dagar þegar er opið kl. 17-20

Við hvetjum alla að mæta

Nánari upplýsingar á facebook: 14-15 ára Víkingur og ÍR

 

Símsvarar

  Símsvari fyrir 12-13 ára   878 1710
  Símsvari fyrir 14-15 ára   878 0030
  Símsvari fyrir 16 ára og eldri   878 0030
       
  Símsvari ÍTR fyrir skíðasvæðin   530 3000