fristundakortimage002

left direction
right direction

Æfingar

 

Vetrar Tennisæfingar
1.september.2016 - 31.maí 2017
s.820-0825   Þetta tölvupóstfang er varið gegn ruslpóstsþjörkum, Þú verður að hafa JavaScript virkt til að sjá það.

 

Æfingar

Æfingarnar eru haldnar í Tennishöllinni í  Kópavogi, Dalsmári 13, 201 Kópavogur,  á þremur  innanhúss tennisvöllum.    Þar höfum við afnot af búningsaðstöðu og sturtum.

Tennisskólinn skaffar bolta en það sem þarf að eiga eru innanhúss íþróttaskór og leikfimisföt.   Vetraræfingar eru opnar fyrir alla.  Æfingatímar eru frá kl. 15.30 til 17.00 á Þriðjudögum, Miðvikudögum og Föstudögum.  Innifalið í æfingagjaldinu eru æfingaleikir fyrir nemendur til að hjálpa þeim að æfa að keppa og verða þeir haldnir á föstudagskvöldum á milli kl.18.30-21.30.  Kennarinn er Raj K. Bonifacius, margfaldur Íslandsmeistari í tennis með hæstu tennisþjálfararéttindi frá atvinnusamtökum tennisþjálfara, Professional Tennis Registry og alþjóða tennissambandsins (Level 3 ITF).


Kostnaður

Æfingargjöld eru 96.000 kr. fyrir að æfa 3 kl./viku og 126.000 kr. fyrir 4,5 kl./í viku. Systkina afsláttur er 10%.  Æfingatímabilið er frá 1.september.2016 til 31.maí.2017.

Til að skrá sig, vinsamlegast smella hér

 
Tennisskóli sumarið 2017
Tennisvellir Víkings við Traðarland

Tennisdeild Víkings verður með tennisnámskeið bæði fyrir byrjendur og ungt afreksfólk. Tennisnámskeiðin fara fram á tennisvöllum Víkings við Traðarlandi 1, 108 Reykjavík í Fossvogsdal og í íþróttahúsi Fossvogsskóla, þegar veðrið er óhagstætt.  Námskeið er  frá kl.9-12 og kl.13-16.

Byrjendur kynnast grunnatriðum tennisíþróttarinnar í formi léttra æfinga og leikja. Krakkar sem ljúka tveggja vikna námskeiði læra „Míni Tennis" sem er grunnstigsleikur fyrir byrjendur. Einnig helstu reglur í tennis og hvernig á að telja í tennisleik. Þá verða kynntir hinir vinsælu tennisleikir „Grípleikur", „Rúlló", „Hring í kringum jörðina" og „Rússi". Tennisskólinn útvegar spaða á námskeiðunum.

Ungt afreksfólk -  Á þeim námskeiðum er lögð meiri áhersla á taktík og  tækni. Nemendur í þeim flokki kynnast aðferð­um sem tengjast keppni.

Námskeiðsgjald er 12.000 kr. Veittur er 20% systkinaafsláttur og 25% afsláttur ef sótt er um fleiri en eitt námskeið. Mögulegt er að skrá þátttakendur viku í senn. Þá kostar vikan 7.000 kr.   Vinsamlegast leggja inn á reikning 313-26-10610, kennitala 700688-1439.

Námskeið 1 / 12.-23. júní
Námskeið 2 / 26. júní-7. júlí
Námskeið 3 / 10.-21. júlí
Námskeið 4 / 24. júlí- 4. ágúst

Vinsamlega smella hér til að skrá

 
Stakur vallartími eru á 1.000 kr. (1 klukkutímar í senn).

Vallarpöntun tekin í síma 820-0825